Séance 5 : Respirer et visualiser pendant les contractions

Cet atelier s’inscrit dans le cadre du cursus de préparation à la naissance par la sophrologie.

Contenu de l’atelier :

  • Mise en place des différentes respirations pendant l’accouchement et l’utilisation d’une image outils pour accélérer sa dilatation.
  • Cette séance sera l’occasion d’aborder l’ensemble des outils à votre disposition pour vous aider à vivre plus aisément votre accouchement.

Organisation des séances modifiée pendant la période estivale: Du 22 juillet au 26 août séance de sophrologie tous les lundis matins à 9h00. Le programme de chaque séance sera défini en fonction des participantes. Merci de votre compréhension.