Séance 5 : Respirer et visualiser pendant les contractions

Cet atelier s’inscrit dans le cadre du cursus de préparation à la naissance par la sophrologie.

Contenu de l’atelier :

  • Mise en place des différentes respirations pendant l’accouchement et l’utilisation d’une image outils pour accélérer sa dilatation.
  • Cette séance sera l’occasion d’aborder l’ensemble des outils à votre disposition pour vous aider à vivre plus aisément votre accouchement.